Προσεχείς Εκδηλώσεις
2712
tribe_events-template-default,single,single-tribe_events,postid-2712,tribe-no-js,tribe-bar-is-disabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive,events-single,tribe-events-style-full,tribe-events-style-theme,tribe-theme-parent-bridge tribe-theme-child-bridge-child,page-template-page-php,singular
 

Ikaria Yoga Experience

Φόρτωση Εκδηλώσεις

« All Εκδηλώσεις

Ikaria Yoga Experience

Αύγουστος 27 @ 2:00 μμ - Σεπτέμβριος 2 @ 5:00 μμ

Ιkaria Yoga Experience

“To νησί όπου σταματάει ο χρόνος”

7 μέρες 6 νύχτες στην Ικαρία
Δευτέρα 27 Αυγούστου-Κυριακή 2 Σεπτεμβρίου

(δείτε το πρόγραμμα παρακάτω)

 

Λίγο πριν το κλείσιμο του καλοκαιριού, όπως κάθε καλοκαίρι, έτσι και φέτος, θα εξερευνήσουμε ένα πανέμορφο Ελληνικό νησί. Την Ικαρία!

Τα μαθήματά μας θα αποτελούνται από  Ηatha Yoga, Hatha Yoga Flow, Yin & Restorative Yoga, Animal Movement, Νada Yoga (η Yoga του ήχου), ξεχωριστά μαθήματα διαλογισμών και Pranayama (τεχνικές επέκτασης αναπνοής) και Satsang (πνευματικές συζητήσεις) καθώς και ομαδικά παιχνίδια τόσο με το σώμα όσο και με το νου.

Θα υπάρχει αρκετός ελεύθερος χρόνος καθημερινά ώστε ο καθένας να επιλέγει τον αξιοποιήσει όπως αυτός επιθυμεί, αλλά θα υπάρξουν και προτάσεις ομαδικών εκδρομών όπου μπορείτε να επιλέξετε αν θα ακολουθήσετε ή όχι.

Στο πακέτο της εκδρομής συμπεριλαμβάνεται η μεταφορά από και προς το λιμάνι, μια διαδρομή 20 λεπτών, τις ημέρες έναρξης και λήξης του retreat.

[Αφού ολοκληρωθούν οι συμμετοχές των συμμετεχόντων, θα υπάρξει συνεννόηση για το εάν θα ενοικιαστεί mini bus για τις εκδρομές που θα πραγματοποιηθούν, το οποίο θα είναι με extra χρέωση και δεν μπορεί να υπολογιστεί εξ’ αρχής, καθώς θα εξαρτηθεί από τον αριθμό των συμμετεχό

ντων που θα το επιθυμούν.]

Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται καθημερινά 08:30-10:45.

Διατροφή

Το πρωινό θα σερβίρεται 11:00-12:00 στο ξενοδοχείο και θα περιλαμβάνει τοπικά προϊόντα, και υγιεινές διατροφικές επιλογές χωρίς κρεατικά. Στα δωμάτια θα υπάρχει ψυγείο και κουζινάκι.

Στο πακέτο της εκδρομής συμπεριλαμβάνονται 4 κυρίως βραδινά γεύματα όπου πάντα περιλαμβάνουν ψαρικά, μαγειρευτά και τοπικά παραδοσιακά εδέσματα της περιοχής. Αφήνουμε 2 γεύματα ελεύθερα έτσι ώστε στην περίπτωση που κάποιος θέλει να πραγματοποιήσει διαφορετικό πρόγραμμα από την ομάδα ή να φάει κάπου αλλού, να έχει την ελευθερία να το κάνει. Όποιος εξ’ αρχής δηλώσει πως δεν επιθυμεί να συμμετέχει στα γεύματα θα χρειαστεί να το δηλώσει και σε αυτή τη περίπτωση το συνολικό κόστος της εκδρομής θα διαφοροποιηθεί. Το γεύμα της πρώτης μέρας όμως και της τελευταίας είναι έθιμο να πραγματοποιείται ομαδικά και έτσι θα συμπεριληφθεί στην τιμή του πακέτου.

Διαμονή
Η διαμονή θα πραγματοποιηθεί σε διαμερίσματα στον Αρμενιστή. Τα διαμερίσματα καθώς και η υπαίθρια σάλα όπου θα κάνουμε τις γιόγκικες πρακτικές μας είναι δυτικά προσανατολισμένα και θα απο

λαμβάνουμε τα ηλιοβασιλέματα και τα χρώματα του ουρανού καθημε ρινά να εκτυλίσσονται μπροστά μας!

Σε απόσταση λίγων λεπτών από τα διαμερίσματά μας, βρίσκεται η παραλία του Αρμενιστή, το Λιβάδι, αλλά και η φημισμένη παραλία του Να που μπορείτε να μεταβείτε με τα πόδια, καθώς και μαγαζιά, mini market, bar και εστιατόρια.

Υοga Mats

Θα χρειαστεί να έχετε το δικό σας. Στην περίπτωση που αυτό δεν είναι όμως εφικτό μας το γνωστοποιείτε τέλη Ιουλίου και θα φροντίσουμε να σας παρέχουμε εμείς.

Τι περιλαμβάνει το πακέτο της εκδρομής:
• 6 διανυκτερεύσεις σε δίκλινα και τρίκλινα δίχωρα δωμάτια (χωρισμένα με πόρτα) ανάλογα με την διαθεσιμότητα.
• 6 πρωινά γεύματα στο ξενοδοχείο
• 4 κυρίως γεύματα σε εστιατόρια της περιοχής του Αρμενιστή

• 6 πρωινά μαθήματα 5 απογευματινά Yoga Session.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Δευτέρα 27/8

14:00-18:00 Αφίξεις και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο, χαλάρωση, ξεκούραση, μπάνιο στη θάλασσα

18:00- 20:30 Άνοιγμα κύκλου, γνωριμία Restorative & Yin Yoga Session

21:30 Βραδινό γεύμα

Τρίτη 28/8

08:30-09:00 Pranayama & Meditation

09:00-10:45 Hatha Yoga Flow

11:00-12:00 Πρωινό Γεύμα

12:00-18:00 Ελεύθερος χρόνος

18:30-20:30 Yoga Session

21:30 Βραδινό γεύμα

Τετάρτη 29/8

08:30-09:00 Pranayama & Meditation

09:00-10:45 Yoga Session

11:00-12:00 Πρωινό Γεύμα

Eνδεικτική ελεύθερη μέρα για εκδρομές και ελεύθερο απογευματινό για δραστηριότητες, Ικαριώτικο πανηγύρι κ.τ.λ.

Πέμπτη 30/8

08:30-09:00 Pranayama & Meditation

09:00-10:45 Yoga Session

11:00-12:00 Πρωινό Γεύμα

12:00-18:00 Ελεύθερος χρόνος

18:30-20:30 Υοga Session

Παρασκευή 31/8
08:30-09:00 Pranayama & Meditation

09:00-10:45 Yoga Session

 

11:00-12:00 Πρωινό Γεύμα

12:00-18:00 Ελεύθερος χρόνος

18:30-20:30 Υοga Session

Eλεύθερο γεύμα

Σάββατο 1/9

08:30-09:00 Pranayama & Meditation

09:00-10:45 Moveology – Αnimal Movement

11:00-12:00 Πρωινό Γεύμα

12:00-18:00 Ελεύθερος χρόνος

18:30-20:30 Partner Body Relaxing

21:30 Βραδινό γεύμα

Κυριακή 2/9

08:30-10:45 Yoga Session κλείσιμο κύκλου, Human Mandala Meditation και μοίρασμα εμπειριών από όλη την εκδρομή

11:00-12:00 Πρωινό Γεύμα

Late Check-out

Το επίπεδο μαθημάτων απευθύνεται σε μεσαίου επιπέδου ασκούμενους, δηλαδή να υπάρχει μια σχετική εμπειρία στη Γιόγκα.

Δρομολόγια

Το πλοίο αναχωρεί στις 17:30 καθημερινά από την Ικαρία προς Πειραιά και

το ταξίδι διαρκεί 7,5 ώρες. Από τον Πειραιά αναχωρεί καθημερινά στις 07:00π.μ. και φτάνει 13:30 στην Ικαρία.Το κόστος μεταφοράς οχήματος Ι.Χ. είναι στα 57 ευρώ ανά διαδρομή εάν εγγραφείτε στην Hellenic Seaways όπου με αυτό το τρόπο από την πρώτη διαδρομή κερδίζετε 30% έκπτωση. Το κόστος μεταφοράς ταξί από το λιμάνι προς τον Αρμενιστή εάν δεν κανονιστεί ομαδικά ή έρθετε άλλες μέρες από την μέρα διεξαγωγής του retreat είναι στα 25 ευρώ. Υπάρχει και αεροδρόμιο στο νησί, το οποίο βρίσκεται σε απόσταση 1,5 ώρας από τον Αρμενιστή όπου θα διαμένουμε.

H διδασκαλία των μαθημάτων θα πραγματοποιηθεί από την δημιουργό της ομάδας διοργάνωσης θεματικών Yoga Retreats στην Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο Yoga Experience Retreats Μαρία Παπαδοπούλου

Μάθετε περισσότερα για την Mariasana Yoga

Iκαρία

Πράγματα που πρέπει να δεις και να κάνεις προτού φύγεις από νησί που σταματάει ο χρόνος

Παραλία Σεϋχέλλες
Αρχαίος ναός της Άρτεμις στο ΝΑ όπου καταλήγει το φαράγγι Χάλαρης, και ηλιοβασίλεμα εκεί
Ιαματικά νερά στο Θερμαί
Χωριό Ράχες
Μικρό φράγμα
Ικαριώτικο πανηγύρι (θα πετύχουμε 2 κατά την διάρκεια του retreat)
Φαράγγι και καταρράκτες Ρυάκας
Καταρράκτης Ράτσος
Περιπλανηθείτε σε αυτά τα ιστολόγια για περισσότερες πληροφορίες για την Ικαρία: ΕΔΩ

Hellenic Seaways: ΕΔΩ

Λεπτομέρειες

Αρχή:
Αύγουστος 27 @ 2:00 μμ
Τέλος:
Σεπτέμβριος 2 @ 5:00 μμ
Κατηγορία Εκδήλωση:
Ετικέτες Εκδήλωση
, , , , ,

Χώρος Διεξαγωγής

armenistis ikaria
ikaria, Ελλάδα

Διοργανωτής

Μαρία Παπαδοπούλου
Ιστοσελίδα:
www.mariasana.gr