yoga Tag

𝙽𝚊𝚍𝚊 𝚈𝚘𝚐𝚊 & 𝙲𝚑𝚊𝚔𝚛𝚊 𝙹𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 | 𝚅𝚒𝚛𝚝𝚞𝚊𝚕 𝙴𝚍𝚒𝚝𝚒𝚘𝚗  6  συναντήσεις για 6 Κυριακές Έναρξη: 14 Μαρτίου και κάθε Κυριακή εώς 11 Απριλίου Ώρες: 18:00-20:00 Το σεμινάριο Nada Yoga & Chakra Journey σίγουρα ένα εργαλείο αυτογνωσίας, πέραν των γνώσεων που προσφέρει. Ένας τρόπος για να διακρίνεις στην καθημερινότητά σου τα συμπτώματα στο φυσικό σου σώμα, την ποιότητα και την εστίαση...

Abhaya Mudra Η θέση των χεριών που ενισχύει την αφοβία και την ειρήνη: Let’s Meditate •Kάθισε σε μια άνετη θέση που το σώμα δεν απασχολεί το νου σου. •Aπέκτησε σύνδεση με την αυθόρμητη αναπνοή σου, παρατηρώντας την απλά. •Δημιούργησε τη πρόθεση «Βιώνω εσωτερική ειρήνη με τον εαυτό μου και νιώθω...

Να ξανασυστήνεστε!   Δηλώντας ξεκάθαρα ξανά: ποιοί είστε, πού είστε, πώς είστε. Μην φοβάστε να ξανασυστήνεστε! Η δημιουργία μας έδωσε αυτή την χάρη και την δυνατότητα. Και μας καλεί να κάνουμε το ίδιο! Αν βλέπεις τα καθημερινά θαύματα που συμβαίνουν μπροστά στα μάτια σου, αν διακρίνεις τις ίδιες τις αλλαγές που προκαλεί...

Γεννήθηκες με ενστικτώδη ένστικτα, για να τα εξελίξεις με την συνειδητότητά σου. Για να είσαι σε ετοιμότητα να ανταπεξέλθεις σε ότι χρειαστεί. Γιατί ΟΛΑ τα μπορείς. Για να είσαι έτοιμος, να μην φοβηθείς για το πότε θα ‘ρθει αυτή η στιγμή. Κι όταν έρθει, να είσαι συνειδητός, δυνατός...

Η κύκλος, έχει μια αρχή και ένα τέλος. Εκεί που αρχίζει είναι το τέλος, μα και εκεί που τελειώνει και η αρχή του. Τι μπορείς να ξεχωρίσεις σε κάτι που είναι «ενωμένο»? Και γιατί να το κάνεις άραγε? Κάθε κύκλος που κλείνει, γίνεται αλυσίδα για έναν άλλον και συνεχίζουν την πορεία...